Los frutos rojos son aliados perfectos para tener una buena alimentación. El motivo es que contienen vitaminas y antioxidantes esenciales para prevenir enfermedades cardiovasculares, la diabetes, el cáncer y el colesterol. Encontramos estas propiedades beneficiosas en arándanos, cerezas, frambuesas, fresas, ciruelas y moras. Te contamos las características de cada uno de estos frutos: Arándanos. Nos...Read More