Caminar es muy beneficioso para la salud. Previene los infartos, el estrés, alivia y evita la ansiedad y sirve para quemar calorías. En general, andando se trabaja la musculatura de las piernas, del abdomen y del tórax. Es muy beneficioso para el corazón y los pulmones, y ayuda a revitalizar el hígado y el páncreas. Es...Read More